Waarom ben ik nu diëtiste geworden?

Er zijn talloze redenen om een diëtiste te bezoeken. Zelf heb ik in het verleden begeleiding gehad omdat ik zwaarder was.

Wat me altijd is bijgebleven, is dat ik nooit het gevoel had dat ik op dieet was—en dat is precies wat ik ook aan mijn cliënten wil meegeven.

Voor sommige aandoeningen zijn voedingsaanpassingen nodig, maar gezonde voeding is geen dieet. Mijn doel is om jou te helpen je doelen te bereiken, op een manier die haalbaar en plezierig blijft, zodat je volop van het leven kunt genieten!

Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Kapellen.

Werken met kinderen: weerbaarheid en een gezonde relatie met voeding

Bij kinderen hecht ik veel waarde aan het versterken van hun zelfvertrouwen, maar ik ga nog een stap verder. Ik leer hen tools en copingsmechanismen aan die hen helpen weerbaarder te worden tegen de invloed van de maatschappij en de vaak tegenstrijdige boodschappen over voeding en gezondheid.

Door een stevige basis te leggen, vergroot de kans dat ze op latere leeftijd een positieve relatie met voeding en hun lichaam ontwikkelen. Dit helpt hen om gezonde keuzes te maken en zich goed te voelen in hun eigen lichaam, zonder dat externe druk of onrealistische verwachtingen een negatieve invloed hebben. Mijn aanpak richt zich niet alleen op wat kinderen eten, maar ook op hoe ze naar voeding kijken—en vooral hoe ze zich daarbij voelen.

Mijn begeleiding is afgestemd op hun persoonlijke behoeften, zodat ze zich gesteund voelen in hun groei naar een sterke, evenwichtige en zelfverzekerde levensstijl.